ใบหน้าเรียวสวยได้รูปทรง V-Shape คือความปรารถนาของใครหลาย ๆ คน ไม่ว่าจะเป็นผู้หญิงหรือผู้ชาย เพราะนอกจากจะช่วยเสริมสร้างความมั่นใจแล้ว ยังช่วยให้ใบหน้าดูอ่อนเยาว์และมีมิติมากขึ้นอีกด้วย แต่การที่จะมีใบหน้าเรียวสวยได้รูปทรง V-Shape นั้น ไม่ใช่เรื่องง่ายเสมอไป เพราะรูปหน้าของแต่ละคนมีความแตกต่างกันไป บทความนี้จึงได้รวบรวมเทคนิคเด็ด ที่จะช่วยปรับรูปหน้าของคุณให้เรียวสวยได้รูปทรง V-Shape อย่างเป็นธรรมชาติ ไม่ว่าคุณจะเป็นผู้หญิงหรือผู้ชายก็สามารถทำตามได้ง่าย ๆ พร้อมทั้งแนะนำวิธีดูแลตัวเองหลังทำ เพื่อให้คุณมีใบหน้าเรียวสวยที่ใคร ๆ ก็ต้องเหลียวมอง
เทคนิค ปรับรูปหน้าวีเชฟ (V-Shape)
- หน้าวีเชฟ (V-Shape) เป็นแบบไหน
- ทำไมคนส่วนใหญ่ถึงอยากมี หน้าวีเชฟ (V-Shape)
- 1. ปรับรูปหน้าวีเชฟ (V-Shape) ด้วยฟิลเลอร์
- 2. ฉีดโบท็อกซ์ให้หน้าวีเชฟ (V-Shape)
- 3. หน้าวีเชฟ (V-Shape) ด้วยการผ่าตัด
- 4. ร้อยไหมดึงหน้าให้วีเชฟ (V-Shape)
- 5. หน้าวีเชฟ (V-Shape) ด้วยเครื่องยกกระชับ
- 6. ดัดฟันช่วยให้หน้าวีเชฟ (V-Shape)
- 7. วิธีปรับรูปหน้าวีเชฟ (V-Shape) ด้วยตนเอง
- สัดส่วนใบหน้าทองคำ
- สรุป
หน้าวีเชฟ (V-Shape) เป็นแบบไหน
หน้าวีเชฟ (V-Shape) คือใบหน้าที่มีความเรียวสวยเป็นทรงรูปไข่ โดยใบหน้าจะมีความยาวมากกว่าความกว้าง ช่วงหน้าผากจะกว้างกว่าช่วงกราม คางจะมีความโค้งมนสวยได้รูป หากมองโดยรวม ใบหน้าจะมีทรงคล้ายไข่คว่ำ ซึ่งถือเป็นรูปหน้าที่สวยสมส่วนและได้รับความนิยมอย่างมาก นอกจากนี้ การมีหน้า V-Shape ยังช่วยให้ใบหน้าดูมีมิติและอ่อนกว่าวัย
ทำไมคนส่วนใหญ่ถึงอยากมี หน้าวีเชฟ (V-Shape)
อย่างที่ทราบกันดี หน้าวีเชฟ คือใบหน้าที่มีความเรียวเล็กคล้ายรูปไข่ และมีความยาวมากกว่าความกว้าง ช่วงหน้าผากจะกว้างกว่าช่วงกราม คางจะมีความโค้งมนสวยได้รูป ซึ่งทำให้ใบหน้าดูสมส่วน เข้ารูป และมีมิติที่สวยงาม อีกทั้งยังทำให้ใบหน้าดูทันสมัย ไม่กว้างหรือเหลี่ยมจนเกินไป
นอกจากนี้ การมีใบหน้าที่เรียวเล็กยังช่วยลดความแข็งของโครงหน้า ทำให้ใบหน้าดูเด็กลง กรอบหน้าชัดขึ้น รวมถึงช่วยเสริมสร้างความมั่นใจในภาพลักษณ์ และยังช่วยเสริมโหงวเฮ้งตามความเชื่อ ซึ่งเชื่อว่าการมีใบหน้าที่เรียวจะช่วยเสริมโชคลาภและความเจริญรุ่งเรืองในชีวิต อีกทั้งยังทำให้การแต่งหน้าง่ายขึ้นอีกด้วย
1. ปรับรูปหน้าวีเชฟ (V-Shape) ด้วยฟิลเลอร์
แพทย์จะทำการฉีดสารเติมเต็มประเภท Hyaluronic Acid (HA) เข้าไปยังบริเวณที่ต้องการแก้ไข ฟิลเลอร์จะช่วยเติมเต็มส่วนที่ขาดหาย ปรับโครงสร้างของใบหน้า ยกกระชับ และสร้างกรอบหน้า ทำให้ใบหน้าดูเรียวสมส่วนและอ่อนเยาว์ขึ้น
บริเวณที่ฉีดฟิลเลอร์เพื่อปรับรูปหน้าให้ V-Shape
- ฟิลเลอร์กรอบหน้า เป็นการรักษาที่แพทย์จะฉีดสารเติมเต็มบริเวณโครงหน้า ตั้งแต่ใบหูไปจนถึงขากรรไกรและบริเวณคาง เพื่อช่วยปรับโครงหน้าให้เข้ารูป กรอบหน้าชัดขึ้น เพิ่มมิติให้กับใบหน้า และทำให้ใบหน้าดูเรียวสวยขึ้น
- ฟิลเลอร์คาง เป็นการรักษาที่แพทย์จะฉีดสารเติมเต็มบริเวณคาง เพื่อแก้ไขปัญหาคางสั้น คางตัด หรือคางบุ๋ม ช่วยให้ใบหน้าสมส่วน เข้ารูป และดูเรียวยาวขึ้น
2. ฉีดโบท็อกซ์ให้หน้าวีเชฟ (V-Shape)
การฉีดโบท็อกซ์ให้หน้าวีเชฟ เป็นการรักษาที่แพทย์จะฉีดสารที่สกัดจากแบคทีเรียสายพันธุ์เฉพาะที่มีชื่อว่า คลอสตริเดียม โบทูลินัม (Clostridium Botulinum) เข้าไปบริเวณกล้ามเนื้อ โดยโบท็อกซ์จะช่วยลดการทำงานของกล้ามเนื้อ เมื่อกล้ามเนื้อทำงานน้อยลง ก็จะทำให้ขนาดเล็กลง ส่งผลให้กรอบหน้าดูเรียวและชัดขึ้น จึงเหมาะกับบุคคลที่มีกล้ามเนื้อกรามใหญ่
3. หน้าวีเชฟ (V-Shape) ด้วยการผ่าตัด
การผ่าตัดหน้าวีเชฟ เป็นการแก้ไขปัญหากระดูกกรามใหญ่หรือขากรรไกรยื่น ซึ่งช่วยปรับรูปหน้าให้เรียวขึ้น ลดขนาดโครงหน้า และทำให้ใบหน้าสมดุลมากขึ้น โดยการผ่าตัดหน้าวีเชฟมีหลายแบบ ดังนี้
- ผ่าตัดกราม เป็นวิธีแก้ไขปัญหากรามใหญ่ที่เกิดจากกระดูก และขากรรไกรที่มีลักษณะผิดปกติตั้งแต่เกิด แพทย์จะทำการผ่าตัดเพื่อลดขนาดของกราม ซึ่งแบ่งออกเป็น การผ่าตัดจากภายในช่องปาก และ การผ่าตัดจากภายนอกช่องปาก
- ผ่าตัดขากรรไกร เป็นวิธีแก้ไขปัญหาขากรรไกรยื่น ฟันไม่สบกัน ใบหน้าเบี้ยว หรือไม่สมดุล แพทย์จะทำการผ่าตัดขากรรไกรเพื่อจัดให้อยู่ในตำแหน่งที่เหมาะสม ส่งผลให้ใบหน้าเข้ารูปและสมดุลมากขึ้น
4. ร้อยไหมดึงหน้าให้วีเชฟ (V-Shape)
การร้อยไหมดึงหน้าให้วีเชฟ เป็นการรักษาที่แพทย์จะทำการร้อยไหมที่สามารถละลายได้เข้าสู่ใต้ชั้นผิวหนังบริเวณกรอบหน้า โดยเงี่ยงไหมจะเข้าไปเกาะกับชั้นผิว เมื่อไหมถูกดึงขึ้น ผิวก็จะถูกยกขึ้นตามแนวของเส้นไหม ส่งผลให้ผิวหน้ากระชับ เต่งตึง และไม่หย่อนคล้อย นอกจากนี้ ยังช่วยกระตุ้นการสร้างคอลลาเจนใต้ผิวหนัง วิธีนี้เหมาะสำหรับบุคคลที่มีใบหน้าทรงกลม และใบหน้าไม่เรียวเข้ารูป
5. หน้าวีเชฟ (V-Shape) ด้วยเครื่องยกกระชับ
หน้าวีเชฟด้วยเครื่องยกกระชับ เป็นเทคนิคการทำหน้าวีเชฟโดยไม่ต้องผ่าตัด แต่เป็นการรักษาโดยใช้เครื่องยกกระชับผิว ซึ่งช่วยกระตุ้นการสร้างคอลลาเจน ลดไขมันสะสม และยกกระชับใบหน้าให้เรียวขึ้น การทำหน้าวีเชฟด้วยเครื่องยกกระชับสามารถทำได้หลายวิธี ดังนี้
- HIFU (High-Intensity Focused Ultrasound) เป็นเทคโนโลยีที่ใช้คลื่นเสียงความถี่สูงในการยกกระชับผิวหน้า โดยแพทย์จะใช้คลื่นอัลตราซาวด์ความเข้มข้นสูงส่งผ่านผิวหนังชั้นนอก พลังงานจะถูกส่งไปยังชั้นผิวหนังที่ลึกกว่าโดยไม่ทำลายผิวชั้นบน ความร้อนที่เกิดขึ้นจะกระตุ้นการสร้างคอลลาเจนและอีลาสตินใหม่ ทำให้ผิวหน้ากระชับ ใบหน้าเรียวขึ้น โดยเฉพาะบริเวณแก้มและกราม ช่วยลดเลือนริ้วรอย และทำให้ผิวดูอ่อนเยาว์ขึ้น
- Ulthera เป็นเทคโนโลยียกกระชับผิวหน้าที่ใช้พลังงานอัลตราซาวด์ความเข้มข้นสูง ยิงลงไปยังชั้น SMAS ซึ่งเป็นชั้นกล้ามเนื้อใต้ผิวหนัง ทำให้เกิดความร้อนกระตุ้นการสร้างคอลลาเจนและอีลาสตินใหม่ ส่งผลให้ใบหน้าเรียวกระชับ กรอบหน้าชัดเจน ลดเลือนริ้วรอย และยกกระชับผิวบริเวณคอ
- Thermage เป็นการรักษาที่ใช้คลื่นวิทยุความถี่สูง (Radiofrequency หรือ RF) ให้ความร้อนกับชั้นผิวหนังแท้และชั้นไขมัน ช่วยกระตุ้นการสร้างคอลลาเจนใหม่ ทำให้ผิวกระชับ ใบหน้าเรียวขึ้น ลดเลือนริ้วรอย และปรับรูปหน้าให้ดูอ่อนเยาว์ โดยมักทำที่ใบหน้าส่วนล่าง เช่น แก้ม คาง ใต้คาง และคอ
- Radiofrequency (RF) เป็นเทคโนโลยีที่ใช้ในการยกกระชับผิวหน้าและปรับรูปหน้าให้เรียวขึ้น โดยแพทย์จะใช้คลื่นวิทยุความถี่สูงส่งความร้อนลงไปในชั้นผิวหนัง ทำให้เกิดการสร้างคอลลาเจนและอีลาสตินใหม่ ส่งผลให้ผิวกระชับ ใบหน้าเรียวขึ้น กรอบหน้าชัดเจน ลดเลือนริ้วรอย และดูอ่อนเยาว์ขึ้น
- Emface เป็นเทคโนโลยีที่ใช้ทั้ง HIFES (High-Intensity Facial Electrical Stimulation) เพื่อกระตุ้นกล้ามเนื้อใบหน้า และคลื่นวิทยุ (Radiofrequency) เพื่อกระชับผิวหนัง ทำให้ใบหน้ายกกระชับ ลดเลือนริ้วรอย และดูเรียวขึ้น
6. ดัดฟันช่วยให้หน้าวีเชฟ (V-Shape)
การดัดฟันช่วยให้หน้าวีเชฟได้ ในบางกรณี บุคคลที่ดัดฟัน ถอนฟัน หรือผ่าฟันคุด อาจมีรูปหน้าที่เรียวขึ้น เนื่องจากการทำทันตกรรมเป็นการเปลี่ยนแปลงโครงหน้าของขากรรไกรและฟัน ทำให้ใบหน้าดูเรียวขึ้นและมีความสมดุลยิ่งขึ้น แต่หากใบหน้าบานเกิดจากโครงสร้างกระดูกหรือไขมันเพียงอย่างเดียว การดัดฟันอาจไม่เพียงพอในการปรับรูปหน้าให้เรียวตามต้องการ
7. วิธีปรับรูปหน้าวีเชฟ (V-Shape) ด้วยตนเอง
วิธีการปรับรูปหน้าวีเชฟด้วยตนเอง สามารถทำได้ด้วยวิธี ดังนี้
- การบริหารกล้ามเนื้อ เป็นการออกกำลังกายใบหน้าจะช่วยให้กล้ามเนื้อแข็งแรง มีความกระชับ และช่วยลดความหย่อนคล้อย ทำให้ใบหน้าดูเรียวขึ้น โดยการบริหารกล้ามเนื้อสามารถทำด้วยท่าทาง ดังนี้
- ท่ายื่นคาง ที่จะเงยหน้าขึ้นเล็กน้อย จากนั้นให้เม้มปาก และพยายามยื่นคางช่วงล่างให้ออกไปด้านหน้าจนรู้สึกตึง โดยทำซ้ำไปมาประมาณ 10 – 15 ครั้ง
- ท่าหน้าคว่ำปาก ที่ต้องตั้งหน้าให้ตรง แล้วทำการดึงปากให้คว่ำลงจนรู้สึกตึง ค้างไว้ประมาณ 10 วินาที ทำซ้ำไปมาประมาณ 10 – 15 ครั้ง
- ท่าอมลม ที่ต้องตั้งหน้าให้ตรง จากนั้นอมลมเข้าปาก ให้แก้มทั้ง 2 ข้างป่อง และตึง แล้วจากนั้นให้ปล่อยลมออก ทำซ้ำไปมาประมาณ 5 – 10 ครั้ง
- ท่าปากจู๋ ที่ต้องตั้งหน้าให้ตรง พร้อมกับทำปากจู๋ จนรู้สึกแก้มตอบ และตึงตรงบริเวณคาง ทำค้างไว้ประมาณ 10 วินาที ทำท่านี้สลับประมาณ 5 – 10 ครั้ง
- ท่าเม้มปาก โดยเม้มปากแล้วดันลิ้นไปที่แก้มซ้าย – ขวา สลับข้างกัน ทำซ้ำไปซ้ำมา 10 – 15 ครั้ง
- การนวดหน้า เป็นวิธีที่ง่าย และสะดวกในการดูแลผิวหน้า โดยการนวดจะช่วยกระตุ้นการทำงานของกล้ามเนื้อและการไหลเวียนโลหิต ทำให้ผิวหน้าดูสดใสและเปล่งปลั่งมากขึ้น ควรนวดหน้าเป็นประจำทุกวัน วันละประมาณ 5 – 10 นาที เพื่อให้ได้ผลลัพธ์ที่ดีที่สุด ควบคู่ไปกับการดื่มน้ำให้เพียงพอและรับประทานอาหารที่มีประโยชน์ เพื่อสุขภาพผิวที่แข็งแรง
- การแต่งหน้า การแต่งหน้าเพื่อให้ใบหน้าดูเรียวเป็นเทคนิคที่นิยมใช้กันมาก โดยจะเน้นการใช้คอนทัวร์บริเวณกรอบหน้า ขมับ ใต้โหนกแก้ม ข้างจมูก และใต้กราม เพื่อสร้างมิติให้ใบหน้าดูเรียวขึ้น ควรเลือกเฉดสีคอนทัวร์ที่เข้มกว่าสีผิวเล็กน้อย และเบลนด์ให้กลมกลืนกับผิวหน้า การใช้เทคนิคนี้จะช่วยให้ใบหน้าดูมีมิติและเรียวเล็กขึ้น
- การปรับเปลี่ยนทรงผม เช่นการสไลด์ผมกรอบหน้า จะช่วยบังข้างแก้ม ทำให้ใบหน้าดูเล็กลง การมีหน้าม้าซีทรู หรือแสกข้าง จะทำให้หน้าดูเรียวยาวขึ้น และการรวบผมสูง การปล่อยปรอยหน้า จะช่วยดึงสายตาให้หน้าดูยาว
- การลดน้ำหนัก เป็นวิธีที่ช่วยปรับหน้าให้มีความเรียวขึ้น เพราะการลดน้ำหนักโดยการออกกำลัง และการควบคุมอาหาร จะทำให้เซลล์ไขมันส่วนเกินที่สะสมตรงบริเวณใบหน้าหายไป
สัดส่วนใบหน้าทองคำ
สัดส่วนใบหน้าที่ดี คือ สัดส่วนทองคำของใบหน้า หรืออัตราส่วนทองคำ (Golden Ration) ของใบหน้ามนุษย์ เป็นแนวคิดที่ว่าใบหน้าที่สวยงามและความสมดุลที่สุด ควรมีสัดส่วนที่สอดคล้องกับอัตราส่วนทอดคำทางคณิตศาสตร์ ซึ่งสัดส่วนคือ 1:1.618
สรุป
หน้าวีเชฟ (V-Shape) คือใบหน้าที่มีความเรียวเล็กคล้ายรูปไข่ โดยใบหน้าจะมีความยาวมากกว่าความกว้าง ช่วงหน้าผากจะกว้างกว่าช่วงกราม รูปคางมีความโค้งมน ทำให้ใบหน้าดูสมส่วน เข้ารูป ดูมีมิติ มีความทันสมัย และรูปหน้าไม่เหลี่ยมหรือกว้างมากเกินไป นอกจากนี้ยังช่วยให้ใบหน้าดูอ่อนเยาว์ กรอบหน้าชัดขึ้น รวมถึงเสริมสร้างความมั่นใจทางด้านภาพลักษณ์ และช่วยเสริมโหงวเฮ้งให้กับใบหน้า ทั้งนี้ การปรับรูปหน้าวีเชฟสามารถทำได้หลายวิธี เช่น การฉีดฟิลเลอร์ การฉีดโบท็อกซ์ การผ่าตัด การร้อยไหม การใช้เครื่องยกกระชับ การดัดฟัน รวมถึงการปรับรูปหน้าด้วยตนเอง
