การฉีดโบท็อกซ์เพื่อลดเลือนริ้วรอยเป็นที่นิยมอย่างมากในปัจจุบัน แต่หลายคนอาจจะยังไม่รู้ว่าหลังการฉีดโบท็อกซ์เป็นขั้นตอนสำคัญที่ต้องดูแลรักษาอย่างเคร่งครัดเพื่อให้ผลลัพธ์ที่ดีที่สุดและคงอยู่ได้ยาวนานที่สุด การรู้ข้อห้ามและการดูแลตัวเองหลังการฉีดโบท็อกซ์เป็นสิ่งที่สำคัญอย่างยิ่ง ไม่ว่าจะเป็นการหลีกเลี่ยงอาหารหรือกิจกรรมบางอย่าง ในบทความนี้เราจะแนะนำข้อห้ามหลังฉีดโบท็อกซ์ที่คุณควรทราบ รวมถึงสิ่งที่ไม่ควรทำและอาหารที่ควรหลีกเลี่ยงเพื่อให้คุณได้ผลลัพธ์ที่ดีที่สุดจากการทำหัตถการนี้
คำแนะนำหลังการฉีดโบท็อกซ์
- พยายามขยับกล้ามเนื้อบริเวณที่รักษา นานประมาณ 20 นาที เพื่อให้โบท็อกซ์กระจายเข้าสู่กล้ามเนื้อได้เร็วขึ้น เช่น ถ้าฉีดรอบดวงตา ควรยิ้มทุก 20 นาทีแรกหลังการรักษา
- หลีกเลี่ยงการนอนราบ หรือเอนศีรษะ 4 ชั่วโมงแรกหลังการฉีดโบท็อกซ์ เพื่อป้องกันการไหลของยาไปสู่กล้ามเนื้อบริเวณอื่นที่อาจเกิดผลข้างเคียงที่ไม่ต้องการได้
- สามารถล้างหน้าได้ หลังการรักษา 4 ชั่วโมง และสามารถทาครีม เครื่องสำอางค์ได้ในวันถัดไป
- หลีกเลี่ยงการดื่มเครื่องดื่มแอลกอฮอล์หลังการฉีด 3-5 วันหลังการรักษา
- ถ้ามีรอยช้ำสามารถประคบเย็นได้ภายใน 24 ชั่วโมงหลังการฉีด
- หลังการฉีดโบท็อกซ์ลดกราม ควรเคี้ยวหมากฝรั่งนานประมาณ 20 นาที
- หลีกเลี่ยงการนวดหน้า ขัดหน้า หรือ เลเซอร์ใบหน้า หลังการรักษาด้วยโบท็อกซ์ 2 สัปดาห์
- หลีกเลี่ยงการกดคลึงใบหน้าบริเวณที่ฉีดโบท็อกซ์หลังการรักษาอย่างน้อย 2 สัปดาห์
- รอยนูนหลังฉีดจะค่อย ๆ หายไปเองภายใน 2-3 ชั่วโมงหลังการฉีด สามารถประคบเย็นเพื่อให้หายเร็วขึ้นได้
ระยะเวลาในการเห็นผล
- การฉีดเพื่อลดขนาดกล้ามเนื้อกราม จะเริ่มเห็นผลเต็มที่ประมาณ 4-6 สัปดาห์หลังฉีด โดยกล้ามเนื้อบริเวณนั้นจะค่อยๆนิ่มและเล็กลง.
- การฉีดช่วยลดริ้วรอย จะเริ่มรู้สึกตึงๆหลังฉีดประมาณ 3-7 วัน และจะเห็นผลเต็มที่ประมาณ 2-4 สัปดาห์หลังฉีด
- การฉีดเพื่อลิฟท์หน้าจะเริ่มเห็นผลเต็มที่ประมาณ 2-4 สัปดาห์ หลังฉีด
- การฉีดเพื่อลดเหงื่อ จะเห็นผลประมาณ 2-4 สัปดาห์ หลังฉีด
หลังฉีดโบท็อก ห้ามกินอะไรบ้าง ? ในช่วง 14 วันหลังฉีด
- หลังฉีดโบท็อก งดเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ทุกชนิด เหล้า เบียร์ ไวน์ น้ำหมัก
- หลังฉีดโบท็อก งดทานอาหารหน้าเตาร้อน ๆ เช่น หมูกระทะ ปิ้งย่าง ชาบู
- หลังฉีดโบท็อก งดทานอาหารที่เผ็ดมาก ๆ จนทำให้มีอาการแสบร้อนจนหน้าแดง
- หลังฉีดโบท็อก งวดทานอาหารหมักดอง เช่น ปลาร้า ข้าวเหนียว หน่อไม้ดอง มะม่วงดอง
- หลังฉีดโบท็อก งดสูบบุหรี่ เพราะในบุหรี่มีสารหลายชนิดที่จะไปขยายหลอดเลือด
หลังฉีดโบท็อกซ์ แต่งหน้าได้ไหม ?
หลังจากฉีดโบท็อกซ์ควรงดแต่งหน้าและหลีกเลี่ยงการโดนแสงแดดจัด รวมถึงงดการออกกำลังกายอย่างหนัก 24 ชั่วโมงหลังฉีดไปก่อน เพราะการแต่งหน้าทุกครั้งจะต้องมีการสัมผัสบริเวณใบหน้า ส่วนการออกกำลังกายก็แนะนำให้ออกเบา ๆ แทนก่อน
หลังฉีดโบท็อกซ์ ล้างหน้าได้ไหม ?
หลังฉีดโบท็อกซ์สามารถล้างหน้าได้ตามปกติ แต่ควรล้างหน้าอย่างเบามือ และหลีกเลี่ยงการถูหรือนวดบริเวณที่ฉีดโบท็อกซ์ อย่างน้อย 2 สัปดาห์หลังฉีด เพราะอาจทำให้ตัวยากระจายตัวไปบริเวณอื่นได้ และควรล้างหน้าด้วยน้ำเปล่าหรือสบู่อ่อนๆ
ไม่ควรใช้ผลิตภัณฑ์ล้างหน้าที่มีส่วนผสมของกรดหรือแอลกอฮอล์ เพราะอาจทำให้ผิวระคายเคือง เนื่องจากผิวบริเวณที่ฉีดโบท็อกซ์จะบอบบางกว่าปกติ
ส่วนผลิตภัณฑ์ล้างหน้าที่เหมาะสมกับช่วงเวลาหลังฉีดโบท็อกซ์ ควรเป็นผลิตภัณฑ์ที่มีส่วนผสมของสารที่ให้ความชุ่มชื้น เช่น ว่านหางจระเข้ กลีเซอรีน หรือเซราไมด์ เพื่อช่วยป้องกันผิวแห้งกร้าน
หลังฉีดโบท็อกซ์ มาร์คหน้าได้ไหม ?
ไม่ควรมาร์คหน้าหลังฉีดโบท็อกซ์ เนื่องจากผลิตภัณฑ์มาร์คหน้าอาจทำให้ผิวบริเวณที่ฉีดโบท็อกซ์เกิดการระคายเคืองได้ แนะนำให้รออย่างน้อย 2 สัปดาห์หลังฉีดโบท็อกซ์จึงจะสามารถมาร์คหน้าได้ เนื่องจากในช่วง 2 สัปดาห์แรกหลังฉีดโบท็อกซ์ กล้ามเนื้อบริเวณที่ฉีดจะยังอ่อนแรงอยู่ หากมาร์คหน้าหรือนวดบริเวณที่ฉีดในช่วงนี้ อาจทำให้โบท็อกซ์กระจายตัวไปยังบริเวณอื่นที่เราไม่ต้องการได้ จึงทำให้ผลลัพธ์ที่ได้ไม่เป็นที่พอใจ แต่ถ้าจำเป็นต้องมาร์คหน้าจริงๆ ทาง ทีมแพทย์ Mudan Pavilion มีคำแนะนำในการมาร์คหน้าหลังฉีดโบท็อกซ์ ดังนี้
- เลือกผลิตภัณฑ์มาร์คหน้าที่ไม่ก่อให้เกิดการระคายเคือง
- หลีกเลี่ยงการมาร์คหน้าบริเวณที่ฉีดโบท็อกซ์
- มาร์คหน้าเบา ๆ อย่ากดหรือใช้ความรุนแรงจนเกินไป
- ทำความสะอาดผิวหน้าให้สะอาดหลังมาร์คหน้า
หลังฉีดโบท็อกซ์ กดสิวได้ไหม ?
เป็นอีกหนึ่งคำถามยอดฮิต ซึ่งคำตอบคือ ไม่ควรกดสิวหลังฉีดโบท็อกซ์ เนื่องจากอาจทำให้โบท็อกซ์กระจายตัวไปยังบริเวณที่ไม่ต้องการ และอาจทำให้ผลลัพธ์หลังฉีดไม่เป็นที่พอใจ ถ้าจำเป็นต้องกดสิวจริงๆ ให้รออย่างน้อย 2 สัปดาห์หลังฉีดโบท็อกซ์ และควรใช้แรงกดที่เบามือ
หลังฉีดโบท็อกซ์ กินชาบูได้ไหม ?
สำหรับการกินชาบู โดยทั่วไปแล้ว สามารถกินชาบูได้หลังฉีดโบท็อกซ์ โดยความร้อนจากชาบูไม่สามารถทำลายตัวยาโบท็อกซ์ (Botulinum Toxin Type A) ที่ฉีดเข้าไปใต้ผิวหนังได้ อย่างไรก็ตาม แนะนำให้หลีกเลี่ยงการกินชาบูเป็นเวลานาน เนื่องจากอาจทำให้เลือดไหลเวียนไปยังบริเวณที่ฉีดมากขึ้น ซึ่งอาจทำให้โบท็อกซ์สลายตัวเร็วขึ้นได้ หากมีข้อสงสัยควรปรึกษาแพทย์หรือผู้เชี่ยวชาญด้านความงามก่อนทำหัตถการ ซึ่งทาง หมอส้ม หมอเกรซ และทีมแพทย์ Mudan Pavilion ยินดีให้คำปรึกษาฟรี
หลังฉีดโบท็อกซ์ นอนตะแคงได้ไหม ?
สำหรับการนอนตะแคง ยังไม่แนะนำให้นอนตะแคงหลังฉีดโบท็อกซ์อย่างน้อย 4 ชั่วโมง เนื่องจากอาจทำให้โบท็อกซ์กระจายตัวไปยังบริเวณที่ไม่ต้องการได้ และอาจทำให้ผลลัพธ์ที่ได้ไม่เป็นที่หน้าพอใจ โดยการนอนตะแคงหลังฉีดโบท็อกซ์อาจทำให้กล้ามเนื้อบริเวณที่ฉีดถูกกดทับ และจะส่งผลให้โบท็อกซ์กระจายตัวไปยังบริเวณที่ไม่ต้องการ ตเช่น บริเวณขมับ หน้าผาก หรือหางตา ซึ่งอาจทำให้ผลลัพธ์ที่ได้เป็น หน้าผากโก่ง หางตาตกลง เป็นต้น โดยทางทีมแพทย์มีคำแนะนำในการนอนดังนี้
- หลีกเลี่ยงการนอนตะแคงหรือนอนคว่ำ
- นอนหนุนหมอนสูงอย่างน้อย 2 ใบ เพื่อให้ศีรษะอยู่ในตำแหน่งที่สูงกว่าหน้าอก
หลังฉีดโบท็อกซ์ กินเหล้าได้ไหม ?
การกินเหล้าหรือดื่มแอลกอฮอล์หลังฉีดโบท็อกซ์ไม่แนะนำอย่างยิ่ง เพราะการดื่มแอลกอฮอล์หรือเหล้านั้นมีฤทธิ์ขยายหลอดเลือด ส่งผลให้เลือดไหลเวียนเร็วขึ้นและไหลไปสู่บริเวณที่ฉีดโบท็อกซ์อยู่ อาจทำให้โบท็อกซ์กระจายตัวออกจากจุดที่ฉีด ส่งผลต่อประสิทธิภาพของโบท็อกซ์ ซึ่งอาจทำให้ผลลัพธ์ที่ได้ไม่เป็นไปตามที่คาดหวัง รวมถึงเพิ่มความเสี่ยง ของการเกิดรอยฟกช้ำ บวม แดง และอาจทำให้ยาโบท็อกซ์สลายตัวเร็วขึ้น ทำให้ผลลัพธ์อยู่ได้ไม่นาน ดังนั้น ควรงดกินเหล้าหรือดื่มแอลกอฮอล์อย่างน้อย 24-48 ชั่วโมงหลังการฉีดโบท็อกซ์ เพื่อให้สารโบท็อกซ์ทำงานได้อย่างเต็มประสิทธิภาพและปลอดภัยที่สุด
หลังฉีดโบท็อกซ์ ออกกำลังกายได้ไหม ?
สำหรับการออกกำลังกายหลังฉีดโบท็อกซ์นั้น โดยทั่วไปแล้ว ควรงดออกกำลังกายอย่างหนัก 24-48 ชั่วโมงหลังฉีดโบท็อกซ์ สาเหตุเพราะ
- การออกกำลังกายจะเพิ่มการไหลเวียนโลหิต ส่งผลให้โบท็อกซ์กระจายตัวไปยังบริเวณอื่นที่ไม่ต้องการ
- การเกร็งกล้ามเนื้อใบหน้าขณะออกกำลัง อาจทำให้โบท็อกซ์กระจายตัวไม่สม่ำเสมอ
- เหงื่อไหลจำนวนมาก อาจทำให้เกิดการระคายเคืองบริเวณที่ฉีดได้
ถึงอย่างนั้นแล้วหลังจาก 24-48 ชั่วโมง ที่ฉีดโบท็อกซ์ จะสามารถกลับมาออกกำลังกายได้ตามปกติ แต่ควรหลีกเลี่ยงการออกกำลังกายที่ใช้แรงกดดันหรือแรงกระแทกต่อใบหน้า เช่น มวย ยกน้ำหนัก โยคะแบบบิดตัว รวมถึงกีฬาที่มีโอกาสล้มหรือถูกกระแทก เช่น ฟุตบอล บาสเก็ตบอล ส่วนการออกกำลังกายที่เหมาะสมในช่วงนี้จะเป็นจำพวก เดิน ปั่นจักรยาน โยคะแบบเบาๆ เป็นต้น
หลังฉีดโบท็อกซ์ ดื่มกาแฟได้ไหม ?
หลังฉีดโบท็อกซ์สามารถอื่มกาแฟได้ แต่ควรหลีกเลี่ยงการดื่มกาแฟอย่างน้อย 24 ชั่วโมง เนื่องจากคาเฟอีนอาจกระตุ้นการไหลเวียนเลือดและเพิ่มความดัน ทำให้โบท็อกซ์กระจายไปในบริเวณที่ไม่ต้องการได้ ซึ่งอาจส่งผลต่อผลลัพธ์ของการฉีด
สุดท้ายนี้ถ้ายังมีข้อสงสัยเพิ่มเติมเกี่ยวกับข้อห้ามหลังฉีดโบท็อกซ์ สามารถปรึกษา หมอส้ม หมอเกรซ และทีมแพทย์ Mudan Pavilion ยินดีให้คำปรึกษาฟรี โดยไม่มีค่าใช้จ่าย Inbox Facebook หรือ Add Line นี้ได้เลย คุณหมอตอบเองทุกเคส
